こ、腰が最悪の状態になっている。先週、上京した時は、それでも歩くことが出来たが、一週間、養生をしなかったために悪化させてしまった。今は起き上がることさえままならない。この文章も座椅子をリクライニングさせ腰に力がかからないようにして、座卓を胸元まで引き寄せ、そこにノートパソコンをのせて、そして書いている。
不自然な姿勢なので、キーボードが打ちにくい。
打ちにくいので、今、５分ほどかけて起き上がった。う〜ん、腰が・・・せつない。つねに鈍痛がある。「う〜ん」からここまで10分くらいかかっている。なにせ、腰に体重がかけられないから、前傾姿勢にして肘で上半身の重さを支えながら、キーボードを打つというのは、至難の技だ。
また姿勢を変えた。変えたところで、疲れた。
今日のところはこのへんで妥協しよう。
で、今からが大変だ。このパソコンはネットにつながっていないので、メモリースティックにデータを落として、それから書斎のデスクトップまで行かなければならない。
すでに１５分ほど経過した。やっとデスクトップの前に座っている。
腰は身体の中心だからとても大切だ。文字通り痛くなって始めて痛感するなぁ。
