山折哲雄『早朝坐禅――凛とした生活のすすめ』（祥伝社新書）を読んだ。類書では、高田明和『一日10分の坐禅入門』（角川oneテーマ21）があり、そのことについてはここ http://d.hatena.ne.jp/warusyawa/20130616/ に書いた。 ご両所とも言っていることは同様…